Din ce in ce mai mult vehiculate si cautate, probioticele sunt in fapt organisme microscopice vii, mai sunt cunoscute sub denumirea de „bacterii benefice”, aducand o serie de beneficii organismului uman.
Bacteriile prietenoase, responsabile pentru procese principale de fermentatie, gasite la nivelul sistemului digestiv, sunt cunoscute sub denumirea de probiotice.
Prin probiotice se sprijina capacitatea corpului de a remedia deficientele asupra sistemului digestiv. Probioticele ajuta la o digestie mai buna, ajutand organismul sa asimileze mai bine nutrientii, ajuta de asemenea la procesele metabolice si imbunatatesc totodata sistemul imunitar.
Ajutorul acordat sistemului imunitar prin consumul de probiotice se manifesta prin intarirea imunitatii mucoaselor intestinale, bacteriile bune fiind primele care apara organismul in caz de diverse afectiuni.