Depresia la sfarsitul saptamanii – o reala problema

Published on :

Te-ai confruntat si tu cu situatia in care te intristezi teribil la sfarsit de saptamana respectiv la inceput de noua saptamana? Este depresia de duminica seara care chiar daca suna ciudat se manifesta in cazul multora.

Desigur ca totul se coreleaza cu nivelul de stres si cu rutina zilnica pe care o resimiti ca o povara. Asta pentru ca duminica seara se aduna acele ganduri despre reluarea activitatilor de rutina, cu stresul de la locul de munca. Pur si simplu inceperea unei noi sapatamani nu este tocmai o situatie care sa incante si asta mai ales pentru cei care prin natura meseriei au doar o singura zi libera pe saptamana. read more